Assalamualaikum
Hari ni Wawa pergi UKCG kat IPG Kampus Dato' Razali Ismail Batu Rakit...
Wawa dapat Pendidikan Awal Kanak2..
Ujian ni ad dua sesi...
Sesi 1 - Ujian bertulis
Sesi 2 - Ujian Kecergasan Fizikal
Tahun 2014 ni baru diwujudkan UKCG..
ALasan ??
KPM dpt aduan bhwa lepasan IPG xaktif dan xsihat..
Sesi 1 - Ujian Bertulis
Ad 2 bahagian
Bahagian A - 135 soalan
Bahagian B - 60 soalan
Kedua - dua bhgian nie kena jwb selama 45 minit
Semua soalan KBKK
Diorg nak tgk kita ad xpersonaliti GURU dan emosi stabil atau x..
Kena tanda atas kertas OMR..
Buku soalan xblh conteng..
Smua mklumat ats kertas OMR guna PENSIL 2B..
Sesi 2 - Ujian Kecergasan Fizikal
Kt tmpat Wawa diorg bt warm up dulu...
Takut ad yg pengsan..
Ukur BMI
Mcm biasa ukur berat & tinggi
Kilas Sisi
kena berdiri depan tiang..
kt tiang ad kad putih...
kena tunduk sntuh lantai..
bngun sentuh kad yg dkt tiang ..
ulang balik dgn arah berbeza..
klau td sebelah kanan...lepas tu kena pusing belah kiri plak..
bt semua ni tnpa henti smpai yg jaga aktiviti tu suruh berhenti..
Bangkit Tubi
Bangkit tubi ad 5 style...
1. tangan sentuh lutut
2. siku sentuh lutut
3. tangan silang
4. tangan bwh dada
5. tangan silang kt blkg bhgian bwh leher
Lompat Kuadran
kena lompat guna dua belah kaki...ikut no tu..
lepas 1..2...3...4..
bt tanpa hnti smpai diorg cakap stop..
perempuan full mark 30 lompatan...
lelaki 35 lompatan..
Bleep Test
Ad bnyak level..
Dinasihatkan bt setakat yg mmpu..
Jangan smpai pengsan..
Blh tgk video kat
PESANAN
Sebelum korang bt aktiviti ni semua...diorg akan tnjuk slide ..setiap aktiviti diberi percubaan 2 kali...gud luck semua..semoga kita dpt g iv plak
2 comments:
hai dear wawa ! tak sangka wawa pun dapat. sama la kita pun . mesti SPM meletop punya A kan ? hehe . jom singgah sini pulak -->
http://dearbudakjahat.blogspot.com/2014/04/experience-ukcg.html
Gud luck wawa! :)
Post a Comment